라라올라는 아르기닌 고함량 약이라는데, 아르기닌이 뭐죠?(특징정리)

라라올라는 아르기닌이 고함량으로 들어있는 피로회복제입니다. 아르기닌은 20가지 아미노산의 일종인데요. 아미노산은 단백질의 구성 성분입니다.

 

라라올라에는 아르기닌 아미노산이 많이 들어있기 때문에, 우리가 여기에 대해 어느 정도는 알고 마셔야 하겠죠?

 

 

그래서 아래 글에서는 아미노산으로서 아르기닌이 어떤 특징을 가지고 있는지, 정리해보았습니다. 알고 나면 라라올라를 더욱 지혜롭게 마실 수 있을겁니다.

 

 

아르기닌이 무엇인가요?

 

 

아르기닌은 아미노산이죠. 단백질은 우리 몸에서 각종 대사와 발육, 면역, 항산화 등을 하면서 생명 유지에 필수적인 활동을 합니다.

 

이러한 단백질을 구성하는 성분들이 아미노산이고, 아미노산에는 20종류가 있습니다. 아르기닌은 그 중 하나입니다.

 

굳이 따지자면 아르기닌은 비필수 또는 조건부 아미노산에 들어갑니다. 필수 아미노산은 우리가 스스로 합성하지 못합니다. 그래서 반드시 음식 섭취로 얻어야 합니다. 부족하면 생명이 위험할 수 있습니다. 트립토판, 루신 등 9가지입니다.

 

아르기닌과 같은 비필수 아미노산은 굳이 음식으로 섭취하지 않아도 우리 체내에서 스스로 합성할 수 있습니다. 간과 신장 같은 기관에서 아르기닌을 만듭니다.

그러나 특정 상황에서 아르기닌이 많이 필요해질 수 있습니다. 운동 선수 뿐만 아니라 극심한 피로와 스트레를 느끼거나, 임신, 고혈압 등으로 몸이 힘들다면 아르기닌이 현재 너무 많이 소진(결핍)된 상태라고 볼 수 있습니다. 그래서 살면서 아르기닌 보충을 고려해야 하는 상황도 생깁니다.

 

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하지만 특별한 경우가 아니라면, 아르기닌은 너무 열심히 챙기지 않아도 괜찮습니다. 단백질을 포함하는 모든 식단에 아르기닌이 있기 때문입니다. 고기나, 생선, 닭, 콩, 현미, 견과류, 우유, 치즈에 아르기닌이 많습니다.

 

아르기닌의 엄청나게 독특한 특징은 스스로 산화질소(NO)를 만들어낸다는 것입니다. 산화질소는 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 매끄럽게 조절해주는 기능이 있습니다.

 

혈액이 잘 돌면 혈압 문제를 잡아주는건 물론, 산소와 영양분이 체내 곳곳에 전달되어서 면역력도 강해지고 피로 회복도 잘 되며 더욱 건강해지겠죠?

 

심지어 남자들의 발기 부전 완화와 지속력 강화에도 도움이 될 수 있구요.

 

우리 생활 속에서는 '라라올라'와 '포텐시에이터'가 아르기닌의 그러한 장점을 살린 제품입니다. 피로회복력과 혈관 확장력이라는 아르기닌의 좋은 특징이 잘 구현된 약들입니다. 두 제품 모두 주 성분으로 아르기닌 5,000mg를 넣은 고함량(1일 아르기닌 권장량은 3,000~6,000mg)회복제입니다.  

 

왼쪽은 공항 피로회복제라고 불리는 동시에 아르기닌 기반 제품으로 부동의 1위를 지키고 있는 스페인산 '포텐시에이터'이다. 오른쪽은 그 뒤를 바짝 쫓고 있는 유한양행의 '라라올라'이다.

 

어떠셨나요?

위와 같은 아르기닌 아미노산의 특징을 알았으니, 이제 라라올라를 더욱 현명하게 드실 수 있겠죠.

 

활력이나 에너지 부스팅이 필요한 날, 나에게 필요한 만큼 아르기닌 섭취를 한다면, 건강에 도움을 받을 수 있을겁니다. 

 

라라올라 및 아르기닌의 더욱 자세한 효과, 부작용, 맛 등에 대해서는 관련글을 참조하세요.

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